有不少朋友问我，关于伤精过度导致的海绵体受损怎么康复呢？每次行事感觉很的弱，想起起不来，即便牵强起来也会很快下去，总是呈现这样的状况十分冲击自己的自傲心，整天由于这样的一个问题惆怅，面对着家里人的催婚只能以事业为重推脱。

  一旦呈现了这样的功用问题许多人会认为是肾虚，需求各式各样的进补，其实不然，假设你是时刻短暂，宗筋敏感度过高能够从肾论治，增强肾的封藏固涩才能。假设是直接起不来，见色无动于衷咱们往往从肝论治，理由如下：

  肝主筋，海绵体也是筋的一种，咱们叫做宗筋，所以海绵体的柔韧性和肝有十分大的联系。许多人伤精多年导致肝血亏虚太甚，就会构成血不养筋的局势，宗筋得不到濡养天然弱而不必。

  那么许多人会说我也知道肝血亏虚太甚，也进补了许多，可是为什么仍是没有好起来呢？那是由于肝不只仅有藏血的功用，还会有主疏泄的功用。假设通往海绵体的路途被堵住了，即便再好的补益也是杯水车薪，假设通往海绵体的路途四通八达，再弱的补益也会事半功倍。所以许多人会有这么一个领会，假设心情好多了，病反而会好点，那就是情志愉悦，肝气疏通。可是肝血亏虚和肝气郁结不畅往往会一起存在，只不过侧重点不一样算了。

  来自四川的张先生，精伤过度，习惯性的起不来，即便牵强起来也会很快的弱下去，失去了年轻人应该有的才能，让自己一直处于不自傲焦虑的状况。症见：

  可用山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，枸杞子，菟丝子，覆盆子，橘核，蜈蚣，麦芽，炙甘草。吩咐其平常坚持正常平缓的心态，不要过于焦虑烦躁，更不要由于这个病活在其间不可自拔。经过一段时刻调度海绵体坚韧振作犹如常人。

  假设由于伤精过度导致的海绵体质量差乃至犹如孩提，可彻底经过对症调度补回来，回到你自身应该有的姿态。可是这样康复也不是无限制的，而是有一个阈值，犹如你自身就能够长到一米八，即便天天补也不会长到两米。