最近不少精强多年的朋友问我，假设一起呈现了弱和灵敏度过高的问题该怎么调度？哪一个好的比较快呢？究竟得了这样的隐疾问题总是想着快点好起来，有时候越是想着快点好起来反而病越不会好，问题呈现在哪里呢？

  关于又弱又灵敏的问题咱们第一步要处理弱的问题，究竟先起来才是王道，起都起不来就不必评论时间的问题。关于见色振作而起假设对症了也是好的比较快的究竟宗筋只需略微得到点濡养就能够振作支楞。

  要想宗筋充血坚韧第一步是要具有强壮的肝血，肝主筋，肝血足够天然能够濡养宗筋。而许多人得了这样的问题肝血一定是亏虚的，而这种肝血的亏虚并不是直接伤肝而是先伤肾后伤肝，母病及子。

  相同这样一个时间段肝气也是郁结不通的，通往海绵体的路途被堵住，导致海绵体内一派瘀血，正是这个瘀血过重让其失掉柔韧性。所以许多朋友会有一个直观的感触，便是心境越差，越着急反而越是起不来，这便是不良的情志导致的肝郁气滞。

  所以说关于这种终年宗筋不振往往是肝血亏虚，气机郁结，二者往往搀杂在一起，只不过侧重点不一样算了，补肝疏肝是调度的大方向。

  来自黑龙江哈尔滨的陈先生，主诉宗筋紧缩，柔韧性差，继续三年有余。用他自己的话来讲，抱病问题大多是过往有过许多年的精伤行为习惯，频率十分的高，长大了才发现呈现了严重得功用问题，自从生病了整个人的心态也是越来越差，整天由于这个病而忧虑。症见：

  可用山药，山萸肉，熟地，芍药，赤芍，枸杞子，桑葚子，菟丝子，覆盆子，川牛膝，蜈蚣，露蜂房，玫瑰花。二十天往后宗筋坚韧振作能够自在操控开合。

  关于宗筋振作许多人喜爱用一些简略粗犷的办法，虽能马到成功，其时犹如常人，可是过后也会让你支付沉痛的价值，让你的身体愈加的衰弱，为数不多的肝血被提早透支掏空。所以说这样的缓慢隐疾归于中医上的病，需求渐渐调度，需求一个按部就班厚积薄发的进程，没有捷径能够走。